Gastritis Kochbuch - Den Magen mögen - Liebevoll kochen und essen trotz Gastritis
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€25,00 - Regulärer Preis
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€25,00
💛 Handliches Softcover auch für unterwegs.
💛 Mehr als 50 Rezepte für akute, chronische und abklingende Gastritis.
💛 148 Seiten. Unterteilt in 10 Kapitel
💛 Praktisches 3-Phasen-Programm im Baukasten-System.
💛 Vegan, gluten- und zuckerfreie Rezepte mit einem Hauch Ayurveda
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Kundenbewertungen
Was meine KundInnen sagen
VivienIm Alltag hat unser Magen durch Nahrung, aber auch durch seelische Herausforderungen einiges zu verdauen. Als ich beschloß, die Corona Auszeit für eine Gesundheitskur zu nutzen, lernte ich das Buch „Magen mögen“ kennen und schätzen. Ungewöhnliche Rezepte und Gewürze weckten meine Entdeckerfreude und ließen mich über alte Gewohnheiten und Glaubenssätze bezüglich meiner Ernährung nachdenken. Deshalb entschloss ich mich zusätzlich zum Buch zu einem Gesunheitscoaching bei Frau Ziesmer. Mittels verschiedener Techniken lösten wir alte seelische Belastungen und Blockaden auf, so dass mein Magen ganzheitlich entlastet wurde. Bin ich jetzt rundum gesund? Nein, es gibt noch ein wenig zu tun und ist nach 8 Wochen Kur auch nicht zu erwarten. Verbesserungen sind jedoch bereits deutlich spürbar und motivieren mich, den Weg weiterzugehen.
LinhTolles Kochbuch mit bunten, vielfältigen Rezepten und Tipps :) Man merkt wie viel Energie und Liebe drin steckt 👍🏼 Kann ich nur empfehlen!
Petravor 2 Jahren habe ich, vom Buch 'den Magen mögen' über ein Interview mit Frau Ziesmer erfahren, habe es mir sofort bestellt und wurde mehr als positiv überrascht. Das Buch ist so klar strukturiert, die Rezepte schön beschrieben und alles ist so liebevoll gestaltet. Für mich ist es definitiv viel mehr als ein Kochbuch, es ist eine Inspiration und ein Ratgeber. Sogleich habe ich es weiterempfohlen und werde dies auch weiterhin mit Freude tun. Dies Buch ist ein echter Mehrwert - vor allem für Magengeplagte.Erwähnen möchte ich noch die liebevolle Verpackung. Es war eine reine Freude, das Buch in Empfang zu nehmen. Absolut gelungen und empfehlenswert!Vielen Dank, liebe Frau Ziesmer.
KatharinaMan sieht mit wie viel Liebe das Buch "Den Magen mögen" gestaltet wurde. Die Bilder und somit auch die Gerichte sind sehr ansprechend und machen Lust aufs Ausprobieren. Besonders gelungen finde ich den Teil "mit Freunden kochen", denn mit Freunden kocht es sich doch am besten!
EdeltrautDas Buch "Den Magen mögen" hat mich außerordentlich überrascht. Es ist viel mehr als ein Kochbuch. Der Leser erfährt viel über die verwendeten Gewürze, welche Funktion sie haben und wie es möglich ist den Magen von seinen Symptomen zu befreien und dann auch noch schmackhaft zu kochen. Das Buch ist sehr gut strukturiert und mit größter Sorgfalt gestaltet. Ich habe gespürt, dass die Autorin ein sehr einfühlsamer Mensch ist und ihr die Gesundheit der Leser sehr am Herzen liegt. Das Buch ist sehr empfehlenswert.
Leidest du unter einer akuten- oder chronischen Gastritis, oder einem nervösen Magen?
Lasse dich von dem „Gastritis Kochbuch - Den Magen mögen - Liebevoll kochen und essen trotz Gastritis“ inspirieren! Dieses vegane und glutenfreie Kochbuch fördert deine Magen- und Darmgesundheit mit einem Hauch Ayurveda und basisch-wohltuenden Zutaten.
Lecker und genussvoll gesund werden.
Hast du es schon mit Schonkost versucht, doch sie ist einfach nicht lecker und gesund macht sie dich auch nicht?
Mit den leckeren Rezepten im Kochbuch beruhigst du deinen Magen. Die Zutaten helfen dir bei deinem Heilungsprozess und lindern eine akute und chronische Gastritis, sowie die Symptome von Magenbeschwerden und einem gestressten, nervösen Magen.
Das besondere des Buches
Dieses Kochbuch habe ich geschrieben, als ich selbst an einer Gastritis erkrankt war. Mein naturheilkundlicher, ayurvedischer Arzt gab mir eine Nahrungsmittelliste, mit gefühlt sieben Zutaten. Weil es dafür kein Kochbuch gab, entwickelte ich auf Basis dieser Liste Rezepte, die mein Immunsystem stärken und die Entzündung lindern sollten. Der Plan ging auf. Ich bin seit 3 Jahren Gastritis- und beschwerdefrei.
Helicobacter Pylori entdeckt?
Aber du möchtest keine Antibiotika schlucken?
Profitiere von den extra entwickelten Helicobacter Pylori Rezepten. Sie verleiden dem Bakterium die Wohnstatt und stärken dein Immunsystem. Zugegeben, das dauert ein bisschen, doch es lohnt sich.
Das Konzept
Mit den bekömmlichen, basischen Rezepten beugst du Magenproblemen nach einer Erkrankung vor und führt dich als Betroffener einer Gastritis, in einem 3-Phasen Programm aus der Krise. Die leckeren von Ayurveda inspirierten Gerichte sind im Baukastensystem kombinierbar. Iss von jeder Zutat möglichst oft, damit sie ihre heilende Wirkung ganz entfaltet.
Magenschonend und entzündungshemmend. Durchdachte Produkte für einen empfindlichen Magen.
Zaubere Vielfalt und Genuss auf deinen Teller, denn Genuss und inneres Wohlbefinden sind für den Heilungsprozess essenziell.
Tipp
Ergänzend zum Kochbuch erhältst du die Gewürzpaste Saldy, die in vielen Rezepten enthalten ist. Sie entstand, weil ich Senf so gern mochte. Dieser ist für Magenleidende jedoch wenig sinnvoll.
Ein Ersatz musste her und diese Gewürzpaste heißt nun Saldy. Sie ist nicht nur seit März 22 patentiert, das kochen mit ihr ist leicht, geht schnell und das Ergebnis ist sehr lecker.
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1. Sind alle Zutaten biologisch?
Ja, auch wenn wir noch kein Biosiegel haben, sind alle Zutaten biologischen Ursprungs.
2. Weshalb sind die Produkte nicht gerade günstig?
Du kaufst hier nicht einfach nur eine Gewürzpaste.
Unserer Produkte haben alle eine Funktion und sind dazu noch lecker.
Wir verwenden nur beste Zutaten von hoher Qualität und biologisch angebaut.
Alle Produkte haben eine Funktion. Sie wirken Magenschonend und entnzündungshemmend. Sie sind speziell für die Linderung einer Gastritis und eines nervösen gestressten Magens entwickelt worden.
Für die hohe Qualität werden alle Produkte in Handarbeit in kleinen Familienbetrieben hergestellt.
Du bekommst hier keine Schonkost, sondern funktionelle Gewürze. Bis zum Schluss durchdachte Produkte, die hoch wirksam sind.
3. Wie lange muss ich mich mit dem Kochbuch ernähren?
Ich habe mich drei Monate sehr konsequent an die Rezepte und das glutenfreie-zuckerfreie -vegane Konzept gehalten. Danach war ich beschwerdefrei. Zur gesund Erhaltung meines Magens habe , habe ich nochmal drei Monate dran gehängt.
4. Wie lange hält die Gewürzmischung?
Das Glas ist groß und enthält 80 g der Mischung. Gleichzeitig ist das Gewürz sehr ergiebig. Auch wenn du es häufig benutzt, was der Sinn dieser Mischung ist, wirst du lange Freude daran haben.
5. Wie lange hält die Gewürzpaste Saldy?
Sobald die Paste geöffnet ist, bewahre sie bitte im Kühlschrank auf. Sie ist über einen Monat haltbar, und das obwohl sie keinerlei Konservierungsstoffe enthält.
Alles magenschonend und entzündungshemmend
Jedes unserer Produkte ist für deinen empfindlichen Magen erschaffen und mit Hingabe produziert worden. Damit du wieder ganz schnell mit viel Freude und Energie, dein Leben lebst.
Spezialistin für Magen-Darm Beschwerden
Über Friederike Ziesmer
Eine Frage beschäftigte mich bei der Entwicklung des Kochbuches und der Gewürze. Kann ich mit der gleichen Ernährung gesund werden, mit der ich krank geworden bin? Mein Bauchgefühl verneinte dies. Meine Ausbildung zur ayurvedischen Ernährungsberaterin und ayurvedischen Köchin halfen mir dabei nach neuen Lösungen zu suchen und sie zu finden.
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Hier teile ich mit dir, wie ich nach meiner Erkrankung lebe, was ich so esse, warum ich schwimmen gehe und was es neues gibt.