10 Verbotene Lebensmittel bei Gastritis

10 verbotene Lebensmittel bei Gastritis10 verbotene Lebensmittel bei Gastritis 

Es gibt Lebensmittel die eine Gastritis fördern. 

Vermeidest du diese Lebensmittel auch wenn der Magen wieder ausgeheilt ist, hast du eine gute Chance in Zukunft eine Gastritis zu verhindern. 

Verboten sind Lebensmittel, die den Magen reizen:

  1. Frittiertes Essen 
  2. Stark gewürzte Speisen
  3. Zucker und Süßigkeiten
  4. Milchprodukte auch von  Ziege oder Schaf
  5. Fleischprodukte
  6. Fertigprodukte Dips, Mayonnaisen usw.
  7. Kohlensäurehaltige Getränke auch Wasser
  8. Kaffee
  9. Alkohol
  10. Saure Säfte