Zum Frühstück Moccabi und Energiebällchen
Wenn der Kaffee- Duft morgens durch die Küche zieht und die Energiebällchen schon warten, ist es richtig gemütlich, auch wenn es draußen schneit.
Hast du es schwer den Kaffeegelüsten zu entsagen, obwohl es dir dein Arzt wegen deiner Magenschmerzen angeraten hat? Oder suchst du etwas, was dir bei deinem Sodbrennen hilfreich beiseite stehen könnte?
Sodbrennen ist ein Symptom vom Reflux und Reflux hat viele verschiedene Ursachen.
Eine Ursache könnte ein zu voller und überfordertet Magen sein. Er wünscht sich leicht verdauliches und das in kleinen Portionen. Hier könnte dir der Moccabi und die Energiebällchen weiter helfen.
Moccabi
Der Moccabi ist ein Kräuter - Kaffee ohne Koffein, Das "bi" in Moccabi bedeutet bitter. Der Kaffee ist eine Komposition aus vielen verschiedenen bitteren Kräutern. Bei Magenbeschwerden wie Sodbrennen und Reflux kann er dir eine Hilfe sein. Dafür genießt du ihn etwa 15 Minuten vor dem Essen. Brühe einen TL des Pulvers mit 100ml auf und lasse ihn 10 Minuten ziehen. Gieße ihn dann durch ein Sieb ab.
Energiebällchen Rezept vegan, glutenfrei, zuckerfrei
Die Energiebällchen sind einfach in der Herstellung und magenschonend. Sie bestehen aus 4 Zutaten.
100g Mandeln
5 weiche entsteinte Datteln
1 TL Vanille
Galgantpulver nach Geschmack
Ist dein Magen schon kräftiger und deine Gastritis vorüber, könntest du 1/2 TL frisch geriebenen Ingwer untermischen.
Alles miteinander im Mixer pürieren und kleine Energiekugeln formen. Je länger du die Masse mixt, desto homogener und leicht verdaulicher wird sie. Weil alles so schön klein geschnitten bzw. püriert ist.
Weihnachtsaktion
Jetzt zu Weihnachten bekommst du das Starterpaket "Den Magen mögen" für 20% Rabatt mit dem Code Weihnachten2022
Das Paket beinhaltet:
- Das Kochbuch "Den Magen mögen" hilft dir innerhalb von wenigen Wochen aus einer chronischen- oder akuten Magen-Kriese.
- 3 x die patentierte Gewürzpaste Saldy à 50 g. Speziell für das Kchbuch entwickelt.
- 2x trockene Gewürzmischung "Den Magen mögen" à 25g.
- Eine Salbe "Den Magen mögen" 30g
- Versandkostenfrei
Mehr Rezepte wie du deine Magenbeschwerden schneller linderst, findest du im Kochbuch "Den Magen mögen"
Der zweite Band "den Magen mögen" Das Körperbuch. Ursachen erkennen und natürlich behandeln erklärt zum einen ausführlich die Ursachen von Magenbeschwerden und den Symptomen. Zum anderen gibt es viele natürliche Hausmittelchen und Rezepte um die Beschwerden zu lindern.
Über die Autorin:
Friederike Ziesmer ist ayurvedische Ernährungsberaterin, Heilpraktikerin, Gewürzentwicklerin und Autorin der Bücher "Den Magen mögen und "Wie deine Seele Fahrrad fahren lernt". Seit März 2022 ist sie offiziell Erfinderin und Patentinhaberin. Ihre Produkte rund um einen gesunden Bauch vertreibt sie in ihren Onlineshop Liebsal.
Liebsal ist eine Wortkreation aus Libre lat. Buch, Salutogenese lat. für die Erhaltung der Gesundheit. und Liebe und Zugewandtheit in der Produktion. Also ein Zuhause für Bücher und Produkte zum Thema: "Mit Genuss rund um den Bauch gesund werden".
