Grippe vorbeugen bei Magen- und Verdauungsproblemen

Grippe vorbeugen bei Magen- und Verdauungsproblemen

 

Draußen scheint die Sonne, doch nicht die Sonnenstrahlen kitzeln dich in der Nase, sondern irgendetwas anderes. Ist das schon wieder eine Erkältung?

Ist dein Magen- oder sogar dein ganzes Verdauungssystem geschwächt, möchtest du vielleicht keine Medikamente nehmen wie Aspirin oder Ibuprofen. 

Doch was gibt es  magenfreundliches, um eine Grippe gar nicht erst zu bekommen und das Immunsystem zu stärken? 

Grippe vorbeugen bei Magen- und Verdauungsproblemen liebsal.de

Hast du das Kochbuch  "den Magen mögen", die Gewürzmischung und Saldy schon, dann stärkst du mit den leckeren Gerichten jeden Tag deinen Magen und dein Immunsystem. Möchtest du noch mehr? Im Video erzähle ich dir was du tun könntest, um dein Immunsystem zu stärken und elegant über die Grippewelle zu surfen. 

Hat es dich schon erwischt? Dann schau mal wieder vorbei. In folgenden Videos erzähle ich dir, was dir eine Erkältung erleichtert. 

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Weißt du nicht genau, ob du unter einer Gastritis leidest?

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Magenprobleme natürlich behandeln?

Mehr zu den Beschwerden einer Gastritis und wie du sie ohne schulmedizinische Medikamente behandeln könntest, findest du im Körperbuch den Magen mögen. Ursachen erkennen und selbst behandeln.

Die Checkliste für Gastritis findest du weiter unten. 


Ich wünsche dir gute Besserung und eine baldige Genesung.  

💛 Herzlich Friederike 

Zum Buch
Friederike Ziesmer Individuelle Gastritis Beratung Friederike Ziesmer Individuelle Gastritis Beratung

Über die Autorin

Ayurvedische Köchin und Ernährungsberaterin, Heilpraktikerin Autorin und Gewürzentwicklerin

Friederike Ziesmer erhielt die Diagnose Gastritis 2019. Ihr naturheilkundlicher Arzt gab ihr eine Lebensmittelliste mit gefühlt 7 Zutaten, die eine Genesung fördern sollten. Auf Basis dieser Liste schrieb sie das Kochbuch "Den Magen mögen".

Weil der Magen ein so interessantes Thema ist, wurde der als Begleitheft mit etwa 80 Seiten geplante 2. Band das Körperbuch über 200 Seiten dick.

Neben der Tätigkeit als Autorin entwickelt Friederike Ziesmer Produkte rund um einen gesunden Bauch. Diese vertreibt sie in ihren Onlineshop Liebsal. Seit März 2022 ist sie offiziell Erfinderin und Patentinhaberin der Paste Saldy.

Mit der Gesundung des Magens, ohne schulmedizinische Medikamente, entstand ein völlig neues Lebensgefühl. Heute geht sie Eisbaden und überlegt mit einem Wohnmobil die Welt zu entdecken.

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Ernährung

Fühlst du dich überfordert, oder allein mit deinen Magen- oder Verdauungsbeschwerden? Wünscht du dir Begleitung, einen Ansprechpartner, oder einfach ein bisschen Mut auf deinem Weg?
Ich weiß wie schwer eine Ernährungsumstellung sein kann. In einer persönliche Beratung gehen wir explizit auf deine Lebenssituation und deine Beschwerden ein.

Buchst du eine Ernährungsberatung, ist das Kochbuch inklusive. Du bist online, telefonisch, oder in Starnberg herzlich willkommen.

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