Am 19. Tag meiner Adventskalender Reise 

beschäftige ich mich wieder mit dem Adventskalender von Ingrid. Sie zeigt, wie Chat GPT einem bei der Erstellung von Inhalten behilflich sein könnte. Das macht sie großartig. Ich hänge ein bisschen zurück, deshalb ist mein heutiges Thema im Kalender: Schreibe deine über dich Seite. 

Nach mehreren Versuchen ist folgendes dabei entstanden. 
Vergleiche gern den Text in diesem Blogbeitrag mit dem auf der Seite über mich. 
Diesen hier hat Chatty fast ganz allein geschrieben. 

Über mich

Hallo, mein Name ist Friederike Ziesmer und ich bin die Gründerin und Inhaberin von Liebsal, deinem Onlineshop für magenfreundliche Produkte und Beratung. Es freut mich, dass du hier bist und mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest.
Als ausgebildete Ernährungsberaterin, Heilpraktikerin und emotionale Begleiterin habe ich mich auf das Thema Magengesundheit spezialisiert, weil ich selbst weiß, wie es ist, wenn der Magen nicht mitspielt. Die Frustration, die Angst und der Schmerz, die mit Magenproblemen einhergehen, sind mir nicht fremd.

Aber ich weiß, es gibt einen Weg, diese Probleme zu überwinden und den Magen wieder als Freund und Partner und Verbündeten zu empfinden.

Naturheilkunde für den Magen

Auf der Suche nach natürlichen und sanften Methoden, den Magen zu heilen, habe ich mich mit der naturheilkundlichen Behandlung von Magenkrankheiten wie Gastritis, Reflux oder Magengeschwüren beschäftigt. Mich interessierte eine magenfreundliche Ernährung, die nicht nur auf die Vermeidung von Reizstoffen, sondern auch auf die Förderung von Genuss und Freude basiert.
Nebenher habe ich mich mit den emotionalen Beschwerden und den inneren Anteilen befasst, die in Konflikt oder Schmerz sind und den Magen belasten.
In der Zeit als ich das Kochbuch schrieb, habe ich viel ausprobiert, gelernt, mich der Freude und dem Genuss zugewandt und Zufriedenheit und Gesundheit gefunden.
Meine innere Stimme, die zu diesem Zeitpunkt für mich nicht verständlich war, ist nun meine beste Freundin, die mir zu verstehen gibt, was mir guttut und was nicht. Mein Magen ist inzwischen wie ein Kompass, der mir genau sagt, was er verträgt und was nicht. Damit meint er nicht nur Nahrungsmittel, sondern auch äußere und innere Eindrücke. Was ich lese, höre, im Fernsehen sehe, jede Information die mich erreicht.

Liebsal ist ein Zuhause

Meinem Kochbuch und den Gewürzen wünschte ich ein Zuhause. So entstand der Onlineshop Liebsal.
Der Name Liebsal ist eine Wortkreation aus den Worten Libre, Sal und Liebe. Libre Latein steht für Bücher. Sal ist der Anfang von Salutogenese, dem Konzept der Gesundheitsförderung. Liebe ist das Gefühl, mit welchem ich meine entwickle. Das E in Liebsal verbindet diese drei Elemente zu einem harmonischen Ganzen. Liebsal ist mein Ausdruck von Büchern, Gesundheit und Liebe für dich und deinen Magen.
Neben der Expertin für Magengesundheit bin ich auch eine kreative Erfinderin. Die Gewürzpaste Saldy, welche ich für das Kochbuch entwickelte ist im März 2022 als Patent zugelassen worden. Sie verleiht deinen Gerichten einen köstlichen Geschmack und schont gleichzeitig deinen Magen.

Drei Bücher zum Thema Magengesundheit

Meine drei Bücher beschäftigen, sich mit dem Thema Magengesundheit. Eines davon ist ein Kochbuch mit leckeren Rezepten, die eine Gastritis lindern. Das zweite ist ein Ratgeber, der naturheilkundliche Möglichkeiten zeigt, Magenbeschwerden ohne schulmedizinische Medikamente zu lindern.
Das dritte Buch nenne ich immer Fahrradbuch. Es eröffnet die Möglichkeit die innere Stimme in 21 Tagen wieder klar und deutlich zu hören.

Meine Erfahrungen, mein Wissen

Meine Erfahrungen, mein Wissen und meine Leidenschaft möchte ich mit Liebsal mit dir teilen. Ich möchte dir helfen, deinen Magen zu verstehen, zu schützen, deine Magenprobleme zu lösen und deine innere Ruhe zu finden.
Mögen dir meine Expertise und die Produkte helfen, mit Genuss und Freude gesund zu werden.

Deshalb habe ich Liebsal gegründet

Deshalb habe ich Liebsal gegründet, deinen Onlineshop für magenfreundliche Produkte und Beratung. Hier findest du alles, was du für deinen Magen und deine Seele brauchst. Du findest hochwertige und natürliche Produkte, die deinen Magen schonen und stärken. Sowie leckere und gesunde Rezepte, die deinen Magen beruhigen und verwöhnen.
Suchst du individuelle und kompetente Beratung, die deinen Magen und deine Seele in Einklang bringt? Dann bist du hier genau richtig.
Ich lade dich ein, dich auf meiner Website umzuschauen, dich inspirieren zu lassen und dich bei mir zu melden, wenn du Fragen hast oder eine Beratung wünschst. Ich freue mich, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu einem gesunden und glücklichen Magen zu begleiten.
Deine Friederike.